Vitalpilze helfen gegen schlechte Blutfettwerte

Eine Routinekontrolle der Blutwerte resultiert in den westlichen Industrieländern immer häufiger im Urteil: schlechte Blutfettwerte. Warum sind schlechte Blutfettwerte eine ernstzunehmende Angelegenheit? Die Blutfette, vor allem Cholesterin und Triglyceride, sind zwar einerseits lebensnotwendig aber andererseits sind sie ein wesentlicher Risikofaktor für Arteriosklerose und somit für eine ganze Reihe von teilweise lebensbedrohenden Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Leberverfettung oder Fettablagerungen in der Haut. Unsere Ernährung ist für die Überversorgung des Organismus mit Blutfetten verantwortlich. Die überschüssigen Fette führen zu Ablagerungen in den Arterien. Das führt zu Verengungen und einer schlechteren Durchblutung. Sehr häufig sind schlechte Blutfettwerte auch mit Übergewicht kombiniert und ebenfalls häufig kommt noch Diabetes mellitus dazu. Ein übermässiger Alkoholkonsum kann die Werte zusätzlich negativ beeinflussen. Alkohol wird im Körper grösstenteils in Fette umgewandelt. Dies kann bei übermässiger Zufuhr vor allem die Triglyceridwerte erhöhen und zu der gefürchteten Fettleber führen.

Eine Umstellung der Lebensgewohnheiten bringt meist schon eine deutliche Verbesserung. Verschiedene Naturheilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel können eine zusätzliche Hilfe sein, die schlechten Blutfettwerte zu normalisieren, ohne dass pharmazeutische Mittel zu Hilfe genommen werden müssen. Bekannt in diesem Zusammenhang sind vor allem die Omega-3 Fettsäuren, welche in Fischöl oder noch besser in Krillöl vorhanden sind.

In Europa bislang etwas weniger bekannt sind die Vitalpilze oder auch Heilpilze, welche in der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM seit Jahrtausenden erfolgreich bei verschiedenen Krankheiten eingesetzt werden. Mittlerweile wurden bereits die meisten der diesen Pilzen nachgesagten Wirkungen wissenschaftlich nachgewiesen. Es ist erstaunlich, dass sie bei uns noch nicht häufiger eingesetzt werden. Die hervorragenden Fähigkeiten verdienen auf alle Fälle eine weitaus grössere Beachtung. Ihre auf den gesamten Organismus regulierenden und ausgleichenden Eigenschaften machen sie zum idealen Mittel der Prophylaxe, vor allem auch weil sie völlig ohne Nebenwirkungen sind. Sie können deshalb bedenkenlos über Jahre regelmässig eingenommen werden.

Als vorbeugende Massnahme gegen schlechte Blutfettwerte sind vor allem der Reishi, der Shiitake und der Coriolus zu empfehlen. Mit Reishi (oder auch Ling Zhi genannt, wissenschaftlicher Name Ganoderma lucidum) konnten erstaunliche Verbesserungen erzielt werden. Bei klinischen Untersuchungen in China wurde festgestellt, dass sich der Cholesterinspiegel bei 70% der Patienten mittels Reishi wieder normalisierte, obwohl die meisten Patienten ihre Essgewohnheiten nicht umstellten. Das “gute” HDL-Cholesterin erhöhte sich während der Behandlung und das “schleche” LDL-Cholesterin wurde gesenkt.

Sehr gute Ergebnisse erzielt man auch mit Shiitake, ein sehr beliebter Speisepilz und der älteste in Kultur gezüchtete Pilz. Er wird schon seit über 1000 Jahren in kontrolliertem Anbau produziert. Die Mengen, die heutzutage vor allem in Ostasien von diesem Pilz täglich gegessen werden, könnten in der freien Natur auch nicht gefunden werden oder es würde Raubbau betrieben werden. Shiitake, wie man heute weiss, beeinflusst den Fettstoffwechsel auf positive Art. Einerseits wird durch den im Shiitake enthaltenen Wirkstoff Eritadenin (Lentinacin) der Cholesterinspiegel gesenkt, da der Abbau und die Ausscheidung des Cholesterins gefördert wird. Andererseits wird durch die Einnahme von Shiitake der Anteil des guten HDL-Cholesterins auf Kosten des schlechten LDL-Cholesterins erhöht.

Als dritter Vitalpilz mit hoher Wirkung bei schlechten Blutfettwerten ist der Coriolus versicolor oder auch Schmetterlingstramete genannt. Er beeinflusst die Fliesseigenschaften des Blutes und erhöht signifikant die Elastizität der Gefässwände. Er stärkt das Immunsystem und hat positive Wirkungen auf die Leber, welche für den Fettstoffwechsel entscheidend ist. Dadurch wird der Abbau des Cholesterins gefördert und eine Normalisierung der Blutfettwerte erreicht.

Folgende Vitalpilze helfen also bei schlechten Blutfettwerten. Bezugsquellen finden Sie hier.